2016年11月 のアーカイブ

2016年11月28日 19時28分35秒 (Mon)

出雲市駅付近 イルミネーションが輝く

出雲市駅付近 イルミネーションが輝く画像 「寒い、寒い」とついつい口走ってしまう日が続いています(^-^)
「ハァ〜」と息をかけるとと暖かくなり、「フー」と息を吹きかけると冷める
息って不思議だな〜
と不意に思ったA+BesTです(^-^;

夜に、出雲市駅付近を通りかかると、
毎年恒例ですが、イルミネーションが輝いていました。
きれいですね。いいですね〜。
皆さんはもうご覧になられましたか?
ロマンティックな気持ちにもなりますね。

さて2016年も後、1か月と少しとなりました。

年末等の大掃除には、是非ご不要になられました古本書籍をお売り下さい(^_^)

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2016年11月26日 18時08分48秒 (Sat)

寒い!家の中も温かく過ごす方法

寒い!家の中も温かく過ごす方法画像 寒さも厳しくなってきましたね。
寒さに負けそうなA+BesTです(T_T)

妻が使い始めたと書いた「カイロ」も本格的に出番ですね!
暖房器具も使うようになりましたが、
電気代も気になります( ;∀;)

家の中で何とか暖かく過ごす方法はないかと調べてみました。
最近では「着る毛布」という商品が販売されているそうです。
確かに家の中でも厚着をすると暖かく過ごせそうです(^-^)
そういえば実家暮らしの若い時は、「はんてん」布団みたいな家着がありました(^-^;
暖かかったです。

部屋の暖気はなんと約50%が窓から逃げていくようなので、
カーテンを厚手のものや遮熱効果のあるもだと、外からの冷気をカットし、
室内の暖かい空気を逃げにくくするので、部屋が暖かくなるそうです。

また、濡らしたバスタオルなど洗濯物を部屋の中にかけると
人は湿度が高いと、暖かく感じるそうですよ。

さらに生姜は体を温める作用が強いので、料理や飲み物に入れて積極的に取るようにしましょう。
など色々な工夫があるようです。

暖房器具はフィルターなどをこまめに掃除すると、
効きがいいようですのでお忘れなく!

寒さもますます厳しくなっていくのでしょうか。
さて2016年も後、1か月と少しとなりました。

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2016年11月25日 16時52分45秒 (Fri)

少しクリスマス気分に向けて

少しクリスマス気分に向けて画像 皆様からの古本買取りのご依頼をお待ちしておりますA+BesTです。
11月も後少しとなりました。
とても寒くなりましたね。
12月…
クリスマスは、イエス・キリストの降誕(誕生)を祝う祭なのですが、
クリスマスツリーやイルミネーションなど、
きれいに賑わう季節という感じもします。

子供たちはプレゼントをくれるサンタクロースを待っているのでしょうか。

クリスマスは恋人と過ごしたいなど、ロマンティックなイベントでもあるようですね。

我が家でも、ちょうどクリスマスツリーがあったので、
早速飾りつけして出しました(^-^)
少しクリスマス気分に向けて心も動きます🎄

もうすぐ街でもクリスマスソングが流れたり、
クリスマスが満喫できるように変わっていくのでしょうね。


さて2016年も後、1か月と少しとなりました。

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2016年11月23日 0時21分31秒 (Wed)

【夕食】餃子!「餃子はパーフェクトフード」?!

【夕食】餃子!「餃子はパーフェクトフード」?!画像 今夜の夕食は我が家手作りの餃子でした。
お腹いっぱ〜いです。
ビールにも会いますね(*^^)v

餃子には肉(タンパク質、脂質)野菜(ビタミン、ミネラル)だけでなく皮(炭水化物)とバランスがよく、
素材一つ一つに様々な栄養素があります。
豚肉にはビタミンB1、ビタミンB6。
ビタミンCがずばぬけて豊富なキャベツ、
疲労回復やスタミナアップに効果的なニラ、
昔からニンニクは元気の素とも言われていますが
強い酸化作用を持ち体に入った栄養物をすべて燃焼させてエネルギーに変えるすばらしい作用があるそうです。

その餃子に以前テレビで観た、血管若返りとも言われいている、
おろししょうがを添えたりして食べました。

とてもおいしかったです(^-^)

明日は元気百倍でしょうか…!(^^)!

さて2016年も後、1か月と少しとなりました。

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2016年11月21日 22時40分21秒 (Mon)

妻が書いた私の似顔絵

妻が書いた私の似顔絵画像 先日、妻は前の職場の方々の食事会に出かけて行きました。
色々な情報交換の場になったり、楽しい話が出来たりと、
大変有意義な時間を過ごすことが出来たようです。
人と人とのコミュニケーションは人を育ててくれたり、楽しい時間を運んでくれたりしますね。

私も前職場の仲間に久しぶりに会いたいですね。
また、MRとして病院の先生方に毎日お会いさせて頂いていたのが懐かしいです。
大変なこともたくさんありましたが、様々な経験をさせて頂きました。

妻が「そろそろこのホームページに代表の顔写真でも載せたら?」と
言うのですが、まだ恥ずかしさもあり未公開です(笑)

雰囲気だけでも知ってもらおうと私の似顔絵を描いた妻。
似てるのか似ていないのか…???私にはわかりません(^-^;


さて2016年も後、1か月と少しとなりました。

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プロフィール画像
代表者
A+BesT代表の安部と申します。
私は外資系製薬会社に22年間勤務しておりました。
製薬会社勤務時は転勤族でしたが、ご縁あって最後は島根県での勤務をしておりました。
早期退職後、島根県出雲市にてリユース事業主に転身、
書籍を中心としましたリユース業を展開しております。
「古物商許可証」の取得、
書籍・古本の流通や買取り等を学び専門性のある経験や知識を積み重ね、
日々資質と知識の向上に努めております。

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